Tag: Vježba
Coach Franjo savjetuje | Kako mi je trčanje vratilo...
Bilo je rano proljeće 2018. godine. Prošlo je godinu dana od kada sam zadnji puta ozbiljnije trenirao. Tijelo je postalo mekano, salasto, mišići su...
Coach Franjo savjetuje | 3 koraka da se uzdignemo...
Kraj je godine i vrijeme je za osvrt kakva nam je bila tekuća godina, i gdje želimo napredovati u narednoj. Ako si usvojio sve...
Pripremite se na zvukove sirena – u subotu vježba...
Gradsko vijeće Grada Raba je 16. prosinca 2024. godine donijelo Zaključak o usvajanju Godišnjeg plana razvoja sustava Civilne zaštite na području Grada Raba za...
Coach Franjo savjetuje | Zaboravite dijete! Ova jednostavna formula...
Ja sam Franjo Maškarin (Coach Franjo) magistar kineziologije. Zadnjih 8 godina proučavam sve dijete i najbolje načine prehrane za dugoročno zdravlje i sportski izgled....
Coach Franjo savjetuje | 3 jednostavna načina za trajni...
Ja sam Franjo Maškarin magistar kineziologije (poznat kao Coach Franjo na društvenim mrežama). Bivši sam reprezentativac Hrvatske i osvajač Europskih medalja u karateu. Zadnjih...
FOTO | Ovako je jučer prošla vatrogasna vježba u...
U petak, 11. listopada 2024. iza podne održala se vatrogasna vježba gašenja požara, evakuacije i spašavanja osoba u Osnovnoj školi Ivana Rabljanina Rab, u...
Danas će se održati vatrogasna vježba u OŠ Ivana...
U petak, 11. listopada 2024. s planiranim početkom između 12:00 i 12:10 sati održat će se vježbe gašenja požara, evakuacije i spašavanja osoba u...
FOTO | Pogledajte prizore s međuresorne vježbe “Sigurnost 24”...
Na otoku Rabu održana je međuresorna vježba SIGURNOST 24 čija je tema bila postupanje snaga u slučaju istovremenog požara otvorenog prostora i požara na...
VAŽNA OBAVIJEST za građane povodom održavanja međuresorne vježbe “Sigurnost...
U četvrtak, 13. lipnja, na Rabu će se održati međuresorna vježba „Sigurnost 24“, kojoj će prisustvovati i premijer Andrej Plenković. Tu vježbu provodi Hrvatska...
POTRES RAB 2024. | Osposobljavanje rapskog (USAR) tima za...
U srijedu, 7. veljače započet će osposobljavanje rapskog tima za spašavanje iz ruševina (USAR tima). To osposobljivanje će se izvoditi tijekom dana i noći...