Foto: Joga
Nakon ljetne stanke, ponovno kreću sati joge! U Loparu kreće “Joga za kralježnicu” – trenutačno je na rasporedu svake srijede od 20:00 do 21:30, u Sportskoj dvorani Lopar.
U gradu Rabu, u staroj sportskoj dvorani, termin je svaki utorak od 19:00 do 20:30, te po dogovoru i petkom.
Vježba se po sustavu “Joga u svakodnevnom životu”. Kreće se progresivno od nižih stupnjeva prema višim, ne morate imati baš nikakvo praktično predznanje, vježbe su jednostavne i primjerene svakoj dobi i kondiciji.
Više informacija možete dobiti u od instruktorice Sanje (certificirani instruktor joge) na br. mob. 091 544 0555.
A osim joge, podsjetit ćemo da je u Sportskoj dvorani Lopar na rasporedu i pilates te funkcionalni trening, i to ponedjeljkom, srijedom i četvrtkom (pilates od 18 sati, a funkcionalni od 19). Pridružite se!
Autor: Lucian Borić
