Home Aktualno Crtam, dakle jesam | Kreativne radionice koje uče kako razumjeti sebe

Crtam, dakle jesam | Kreativne radionice koje uče kako razumjeti sebe

0
Crtam, dakle jesam | Kreativne radionice koje uče kako razumjeti sebe

Foto: RabDanas

Crtanje je jedan od najstarijih oblika ljudskog izražavanja – način komunikacije koji seže još u doba pećinskih ljudi. Koristeći pigmente, na stijenama su crtali ono što su doživljavali: životinje, prizore, osjećaje, apstraktne misli. Iako su se vremena drastično promijenila, potreba da se izrazimo kroz likovni medij i danas ostaje jednako snažna.

Za mnoge ljude, crtanje nije samo umjetnost, već i prostor unutarnje tišine, proces u kojem se opuštamo, razrađujemo ideje, razvijamo maštu i spontano prenosimo vlastite misli i osjećaje – čak i one kojih možda nismo svjesni.

FOTO: Andrina Perić

Radionice koje pomažu djeci (ali i odraslima) da se povežu sami sa sobom

Na tom je tragu psihologinja Andrina Perić pokrenula vođene radionice koje kroz likovno i kreativno izražavanje pomažu djeci (ali i odraslima) da se povežu sami sa sobom – sa svojim emocijama, mislima i unutarnjim svijetom.

Radionice su namijenjene prvenstveno djeci starijoj od osam godina, ali se mogu prilagoditi i odraslima. Riječ je o malim grupama (do pet osoba), u kojima se kroz četiri tjedna polaznici uče prepoznavati i razumjeti vlastite emocije, izražavati misli, razvijati samopouzdanje, komunikacijske vještine, empatiju, ali i postaviti granice te prepoznati osobne snage i talente.

FOTO: Andrina Perić

Crtanje i likovno izražavanje je tu samo alat, način da se izraze osjećaji i misli koje se teško izgovaraju. Kažu “papir trpi sve” – i doista, kroz kreativni proces polaznici često otkriju i ono čega nisu bili svjesni. No, ono što radionice čini posebnima jest strukturirani psihološki pristup, koji spaja znanstvena znanja s toplinom individualnog rada.

FOTO: Jan Kallwejt

Andrina Perić je magistra psihologije, školovana na Filozofskom fakultetu u Zagrebu. Tijekom studija dodatno se obrazovala u području dizajna interijera, a ljubav prema vizualnom izražavanju njeguje od djetinjstva kroz fotografiju.

Svoje formalno obrazovanje nastavila je u Barceloni, gdje je završila poslijediplomski studij iz art terapije, kao i dodatno usavršavanje iz modne fotografije. Sedam godina živjela je u Španjolskoj, potom tri u Poljskoj, a tijekom pandemije koronavirusa se vratila na Rab – mjesto svoje mladosti i danas je to njezin dom.

FOTO: Jan Kallwejt

Radionice koje spajaju psihologiju, art terapiju, kreativnost i osobni razvoj

Radno iskustvo u osnovnoj školi i strast prema psihološkom radu s djecom, potaknuli su je da pokrene vlastite radionice koje spajaju sve aspekte njezine stručnosti i iskustva – psihologiju, art terapiju, kreativnost i osobni razvoj.

FOTO: Andrina Perić

U vremenu u kojem učimo sve – jezike, informatiku, kemiju, povijest – rijetko tko nas uči kako razumjeti ono najvažnije: sebe. Zašto osjećamo to što osjećamo? Kako razgovarati s drugima? Kako postaviti granice ili osnažiti samopouzdanje?

Radionice koje vodi Andrina Perić zamišljene su kao rad u malim grupama od 5 polaznika, kroz ciklus od četiri tjedna, dva puta tjedno po dva sata u popodnevnom terminu. Trajanje radionica ne mora biti ograničeno samo na taj period – po potrebi se može nastaviti i individualno, kroz savjetovanje. Na početku svakog susreta polaznici se kreativno izražavaju, dok je drugi dio namijenjen raspravi o samom kreativnom procesu, kroz koju se dotiče osnovnih emocija, prepoznavanja tih emocija kod sebe samih, ali i kod drugih.

Rad u grupama je odlična metoda jer se uči i aktivno slušanje drugih, međusobno uvažavanje i poštivanje, razumijevanje tuđih i vlastitih procesa. Grupe su podijeljene po dobi, a sav materijal je uključen u cijenu.

CIjena, vrijeme i mjesto održavanja i kontakt podaci za prijavu

Cijena ciklusa od 4 tjedna, ukupno 8 susreta i 16 provedenih sati iznosi 200,00 EUR po polazniku, odnosno 25,00 EUR po radionici.

Materijali uključuju papir, tempere, akrilne boje, kolaž, ljepilo, škare, mape, plastelin i sve ostalo što je potrebno za kreativno izražavanje. Mjesto održavanja radionica je u Palitu, pored trgovine “Petra Bau” i Agrarije. Početak radionica će biti po formiranju grupa, okvirno od 12. kolovoza.

FOTO: Andrina Perić
FOTO: Andrina Perić

Kroz inicijalne radionice upoznajemo osnovne ljudske emocije, njihove ekspresije, te prolazimo kroz mnogo kreativnog izražavanja, razgovora i osnaživanja.

Za više informacija i prijave, pošaljite upit na mail: andrina.peric@gmail.com ili na broj telefona: 099 / 37 33 011

📍Rab – Palit
📅 Početak: od 12. kolovoza
📧 Prijave: andrina.peric@gmail.com