Foto: RabDanas
Povodom Dana žena, jučer je u Gradskoj knjižnici Slobodana Novaka Rab održano predstavljanje knjige Zorane Jagodić i radionica “Kako postati i ostati fit nakon četrdesete?”.
Predstavljanje je privuklo veliku pozornost, njime je moderirala Jana Trapp, fitness trenerica i nastavnica tjelesne i zdravstvene kulture u Srednjoj školi Markantuna de Dominisa Rab, a tijekom predstavljanja moglo se čuti štošta o preporukama, receptima i vježbama.
A zbog čega nakon četrdesete, najbolje ćemo saznati ako citiramo što je Zorana zapisala u samom uvodu svoje knjige: „’Kad navršiš četrdesetu, dovoljno si mlada da možeš što god poželiš, a dovoljno stara da točno znaš što želiš’, rekla mi je mama na moj 40. rođendan. Urezala mi se ta izjava duboko u misli i sjetila sam je se u mnogim životnim situacijama. I svaki put kad sam postupila po njoj, odluka se vrlo brzo pokazala ispravnom“.
Zorana Jagodić rođena je 1979. godine u Rijeci. U svojem obrazovanju, a potom i profesionalnoj karijeri, kako sama kaže „spojila je svoje dvije velike ljubavi – pisanje i fitness“. Nakon završenog studija hrvatskoga jezika i književnosti na Filozofskom fakultetu u Rijeci, stekla je i diplomu Fitnes učilišta. Ima 15 godina iskustva rada kao autorica i urednica najčitanijih hrvatskih fitness portala te iza sebe preko 5000 članaka o temama zdravlja, prehrane, fizičke aktivnosti i dodataka prehrani.
Istovremeno, radi i kao osobna trenerica u fitnessu. Mnoge njene klijentice su upravo žene u četrdesetima ili starije, pa je upoznata s problemima s kojima se susreću, ali i njihovom potrebom da sve informacije dobiju na jednom mjestu. Spojem stečenih znanja i iskustva u radu s ljudima Zorani je namjera pružiti niz važnih informacija ženama iznad četrdesete, dati im odgovore na njihova pitanja, ali i osigurati sveobuhvatan vodič kako biti fit i posvetiti se sebi. (profil.hr)
Nakon predstavljanja, uslijedila je i prigodna zakuska koju su pripremili rapski srednjoškolci pod mentorstvom nastavnika Roberta Bajčića, fotografiranje i potpisivanje primjeraka knjige od autorice. A kako je bilo na predstavljanju, pogledajte u nekoliko fotki koje smo vam pripremili u našoj FOTOGALERIJI.
U ime redakcije portala, svim ženama danas još jednom želimo sretan Međunarodni dan žena!
Autor: Lucian Borić
