
Foto: Marko Benjamin Štokić (arhiva)
Idućeg tjedna, za vikend (15. i 16. veljače), u staroj sportskoj dvorani u gradu (pored srednje škole) održat će se treći po redu seminar Tai Chi & Chi Kunga, pod vodstvom Dražena Mužara.
Vježbe se održavaju u subotu od 10 do 13 i od 17 do 20 sati, te u nedjelju od 10 do 12 sati. Za vježbanje se preporuča biti u udobnoj odjeći (trenirka) i obavezno ponijeti sa sobom zamjenske tenisice. Za prijave i dodatne detalje možete se javiti Marku Benjaminu Štokiću na broj mobitela 095/828-2100.
Ovim povodom u petak (14. veljače) od 17 do 18 sati zainteresirani se mogu priključiti vježbanju na otvorenom iznad Varoša. Sudjelovanje u petak je besplatno i otvoreno za sve dobne skupine, a sa sobom valja ponijeti jedino udobnu odjeću i dobru volju. U slučaju nepovoljnih vremenskih prilika, vježbanje u petak se otkazuje.
Tai chi chuan je fizičko mentalna disciplina, bazirana na principima tradicionalne kineske medicine, filozofije i borilaštva. Pripada Chi Kung porodici (energetsko-terapeutske vježbe). Vježbanjem se obnavlja i održava zdravlje, povećava vitalnost i dugovječnost te regulira držanje, disanje i mišljenje. U svijetu se masovno prakticira i nazivaju ga “meditacija u pokretu”.
Autor: Lucian Borić