Foto: Sandra Denona Španjol, Nino Bencan
Na otoku Rabu ove godine održan je drugi po redu dječji ljetni kamp “Rab Summer Sport Camp”, koji je okupio mlade sportaše željne aktivnosti i druženja tijekom ljetnih mjeseci. Ovaj petotjedni sportski kamp, koji se održava od kraja srpnja do kraja kolovoza, osmišljen je kao idealna prilika za djecu koja tijekom ljeta žele nastaviti s treninzima i usavršavanjem svojih sportskih vještina.
Kamp je polazilo 19 sudionika u dobi od 12 do 16 godina, a većina ih se aktivno bavi sportovima poput rukometa, nogometa i košarke tijekom cijele godine.
Cilj kampa bio je održati kondiciju i razviti motoričke sposobnosti poput aerobne izdržljivosti, snage i jakosti, eksplozivnosti, mobilnosti, pa sve do brzine i agilnosti.
Organizator i voditelj kampa, Nino Bencan, student treće godine kondicijske pripreme na Kineziološkom fakultetu i trener rukometnog kluba “Arba” osmislio je bogat i raznovrstan program koji je djeci omogućio da svakodnevno unapređuju svoje vještine: kroz razne tematske treninge, mladi sportaši su se iskušavali u različitim aktivnostima poput rukometa, nogometa, plivanja, vaterpola pa čak i street workouta u gymu na otvorenom.
Svaki trening uključivao je različite poligone, kineziološke igre i specifične vježbe kondicijske pripreme, kako bi se djeca zainteresirala i motivirala na aktivno sudjelovanje.
Kamp je bio usmjeren na razvoj motoričkih sposobnosti i socijalnih vještina te poticanja empatije, discipline i poštovanje prema suigračima i suparnicima.
„Naš cilj je bio omogućiti djeci da ljeto provedu aktivno, razvijajući svoje motoričke sposobnosti na kreativan i zabavan način. Ponosan sam na napredak koji su pokazali, ali i na to kako su se povezali kao tim,” rekao je Nino Bencan, voditelj kampa. Djeca su, osim na treningu, provodila vrijeme zajedno i izvan kampa – išli su u kino, šetnje te sladoled, čime su stvarali nova prijateljstva i učili važnost timskog duha.
Kako bi što bolje pratili napredak svakog djeteta, kamp je započeo inicijalnim testiranjem motoričkih sposobnosti, a nakon četiri tjedna intenzivnog rada, djeca su prošla završna testiranja.
Svi sudionici su na kraju kampa dobili dokument s rezultatima svojih testiranja, kao i osvrt na svoje ponašanje i napredak tijekom kampa. Kao uspomenu na ovo nezaboravno iskustvo, svako je dijete dobilo posebnu majicu s logom kampa.
Kada smo pitali djecu koji im je dio kampa bio najzabavniji, svi su uglas odgovorili: rukomet i nogomet! Tako se još jednom potvrdilo da je Rab Summer Sport Camp idealan ljetni kamp za mlade sportaše, nudeći im priliku za razvoj motoričkih sposobnosti i kondicije, zabavu i stvaranje uspomena koje će trajati cijeli život.
Autor: Sandra Denona Španjol Autori fotografija u galeriji: Sandra Denona Španjol, Nino Bencan
