Foto: Rab Summer Sport Camp
Na otoku Rabu počeo je drugi turnus Rab Summer Sport Campa, sportskog programa za djecu i mlade uzrasta od 11 do 16 godina.
Kamp traje do 26. kolovoza, a cilj mu je razvoj motoričkih i kondicijskih sposobnosti kroz strukturirani trening i timski rad.
Ovog tjedna stručnom timu pridružio se Antonio Belobrajdić, igrač NK Raba i trener mlađih uzrasta, koji sudjeluje u provedbi sportskih aktivnosti i individualnom radu s polaznicima.
Tijekom drugog turnusa u više će navrata dolaziti i gostujući treneri, čime se dodatno obogaćuje sadržaj i pristup radu s mladim sportašima.
U uvodnim danima provedena su dva osnovna testiranja fizičke spremnosti – beep test, kojim se mjeri aerobna izdržljivost, te test sprinta na 20 metara, važan pokazatelj brzine i eksplozivnosti. Rezultati služe kao polazišna točka za praćenje napretka kroz trajanje turnusa.
Rab Summer Sport Camp kombinira svakodnevne trenažne aktivnosti s naglaskom na sportsku disciplinu, ali i stvaranje pozitivne atmosfere među sudionicima.
Autor: Mario Kojundžić
